食生活を整え、巻き爪予防を!

巻き爪
鏡味 拡樹

ブログ著者:鏡味 拡樹

柔道整復師の国家資格やフットケアの専門資格を保持する、名古屋の巻き爪専門家

こんにちは、巻き爪の施術を行っている名古屋フットケア専門院です。

今回は、仕事を辞めてから巻き爪が発覚した
20代女性のMさんについてご紹介します。

Mさんは、デスクワークの仕事で特に
激しい運動をしていたわけではないのですが
仕事を辞めてから、巻き爪になってしまったようです。
是非、最後まで読んでみてください。

『20代女性のMさん』

デスクワークの仕事をしていました。
あまりの忙しさに、心が病んでしまい
鬱病と発覚してからは、仕事を休養する形で
そのまま会社を辞めました。

やめてから何週間かして
ふと足の指先に違和感を感じ
よくみてみると、爪の片端が渦を
巻いているように、形状が変わっていました。

友人に相談したところ、ストレスによる
病気ではなく、巻き爪なのだとわかりました。
友人も巻き爪になったことがあるらしく
こちらを紹介してもらいました。

カウンセリングでは、靴による長時間の
足の圧迫栄養不足が原因なのだと分かりました。

確かに、仕事をしていたときは
毎日が終電で寝る時間も少なく、食事も
カップラーメンなど偏ったものばかり
食べていたからかなと、今となっては反省しています。

こちらで、インベントプラスという施術で
再就職しながら、爪を改善することができて
精神的にも肉体的にも救われました。

ワイヤーで爪の端を固定して
月単位で何度か付け替えをしましたが
痛みもなく、施術も短時間で終わるため
すごく楽に治すことができました。

爪を矯正してもとの爪に戻るまでは
半年ほどかかりましたが
今となっては、新しい職場も決まり
すごく充実してます。

先生には、巻き爪以外にも相談にのって
いただき、本当に感謝しております。
ありがとうございました!

『まとめ』

Mさん、ありがとうございました。

Mさんのように多忙で運動不足と合わせて
栄養が偏ってしまうと、爪以外にも
心が病んでしまったり、ストレスが
肉体に現れることが近年どの方にも
多くみられます。

巻き爪の痛みを抱えたまま、何もしなければ
ただただ悪化してしまうだけなので
早めの対策と食生活の見直しやストレス改善のために
足のケアなど身につけてみましょう!

何事もまず第一歩が大切です。
巻き爪でお悩み方は、是非ご相談ください。

それでは!

この記事を書いた人

鏡味 拡樹

「名古屋巻き爪フットケア専門院」院長|柔道整復師(国家資格)

鏡味 拡樹

元Jリーグトレーナーや同業者も推薦する、名古屋の巻き爪専門院 院長。
皮膚や爪を切ることなく、根本的な原因から巻き爪を解消する施術を行う。
1回で痛みが取れることから、名古屋で巻き爪に悩む人々に人気の施術法となっている。

もっと知る